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title: 10 tips para cuidar tu piel de la resequedad cuando tienes diabetes
description: Conoce por qué cuando tienes diabetes tu piel puede sufrir más resequedad y cómo puedes cuidarla para mantenerla saludable.
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# [10 tips para cuidar tu piel de la resequedad cuando tienes diabetes](https://blog.genommalab.com/10-tips-para-cuidar-tu-piel-de-la-resequedad-cuando-tienes-diabetes)

 Escrito por [Genomma Lab](https://blog.genommalab.com/author/genomma-lab) | Nov 14, 2021 5:16:57 PM

## En el **Día Mundial de la Diabetes** conoce por qué cuando tienes este padecimiento tu **piel** puede sufrir más **resequedad**. Aprende a cuidarla y mantenla saludable.

 

Tu **piel **es uno de los órganos que también necesita de cuidados especiales cuando tienes **diabetes**, ya que este padecimiento puede provocar que se reseque y deshidrate. Sobre todo, si no se tiene un adecuado control de los niveles de **glucosa en sangre**.

 

De esta forma, la piel puede volverse seca debido a que cuando se tiene diabetes hay una menor hidratación y producción de grasa, así como también alteraciones en la microcirculación sanguínea que pueden provocar una menor transpiración al afectar la actividad de las glándulas sudoríparas.

 

Asimismo, la **piel seca **puede dar **comezón** y con el rascado frecuente agrietarse, lo que aumenta el riesgo de sufrir alguna infección y si no se trata a tiempo se pueden presentar mayores complicaciones, pues las heridas pueden tardar en cicatrizar con la diabetes.

 

Las zonas de los codos, brazos, piernas y pies con más susceptibles a la resequedad.

 

 

**Cuida tu piel de la resequedad con estos consejos**

 

Tener **resequedad en la piel** no es una condición exclusiva de las personas con diabetes, aunque, es muy común entre esta población, por los factores que comentamos con anterioridad.

 

A continuación, te presentamos algunos consejos que puedes tomar en cuenta para **cuidar** tu **piel **de la resequedad y que también te pueden ser útiles, aunque no seas **diabético**: 

 

1. Mantén tus niveles de glucosa en sangre bajo control. 

1. Cuida tu higiene personal a diario. 

1. Cuando te bañes, hazlo con agua templada, pues el **agua muy caliente reseca la piel** y elimina los aceites naturales que la protegen. 

1. Después de bañarte seca muy bien tu piel, en especial, entre los dedos de los pies y los pliegues de tu cuerpo.  
    

1. Aplica **crema especial para piel de personas con diabetes** como [**Diabet TX**](https://marcas.genommalab.com/diabettx), sobre todo en brazos, codos, rodillas y pies.

1. Evita usar jabones, shampoos, detergentes o limpiadores muy fuertes o abrasivos.  
    

1. Realiza tus labores de limpieza en el hogar utilizando guantes de látex.
2. Evita la exposición prolongada al sol.  
    

1. Mantente bien hidratado (a) y una dieta balanceada.  
    

1. Usa ropa de fibras naturales que conserven a tu piel fresca en ambientes calurosos y abrigada cuando hace** frío** y en climas secos.

 

 

Si llegas a notar alguna complicación en tu piel, consulta al dermatólogo.

 

 

 

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