--- title: Ciática, señal de que algo no anda bien con tu columna description: En el Día Mundial Contra el Dolor entérate qué es el dolor de ciática y qué opciones de tratamiento hay. image: https://blog.genommalab.com/hubfs/DOLOR%20DE%20CI%C3%81TICA%20NERVIO%20CI%C3%81TICO%20ALIVIAR%20DOLOR%20TRATAMIENTO%20DE%20LA%20CI%C3%81TICA.jpg --- # Ciática, señal de que algo no anda bien con tu columna [** ](http://www.facebook.com/share.php?u=https://blog.genommalab.com/ciatica-señal-de-que-algo-no-anda-bien-con-tu-columna&utm_medium=social&utm_source=facebook) [** ](https://twitter.com/intent/tweet?original_referer=https://blog.genommalab.com/ciatica-señal-de-que-algo-no-anda-bien-con-tu-columna&utm_medium=social&utm_source=twitter&url=https://blog.genommalab.com/ciatica-señal-de-que-algo-no-anda-bien-con-tu-columna&utm_medium=social&utm_source=twitter&source=tweetbutton&text=) [** ](mailto:?subject=Consulte%20https://blog.genommalab.com/ciatica-señal-de-que-algo-no-anda-bien-con-tu-columna&utm_medium=social&utm_source=email%20&body=Consulte%20https://blog.genommalab.com/ciatica-señal-de-que-algo-no-anda-bien-con-tu-columna&utm_medium=social&utm_source=email) 18/10/2023 [GEN Salud](https://blog.genommalab.com/tag/gen-salud) ## En el Día Mundial Contra el Dolor entérate qué es el **dolor de ciática**. ¿Sabías que es más un síntoma que una enfermedad por sí solo?.     ¿El **dolor de ciática **se ha convertido en un intruso que ha venido a alterar tu vida diaria? Antes, solías ser activo (a), disfrutabas de largas caminatas y practicabas tu deporte favorito los fines de semana…   Y ahora, el simple acto de poner un pie en el piso por la mañana se ha convertido en un desafío. Cada paso envía una **punzada a lo largo de tu pierna**, y cualquier movimiento brusco se traduce en un **dolor agudo** que parece no tener fin.   Prácticamente, es un constante recordatorio de que tu cuerpo no funciona como solía hacerlo, ya que puede ser un dolor tan intenso que llega a imposibilitar tu movilidad.   **Sufrir de ciática es uno de los dolores más comunes** y debilitantes. Afecta tanto a hombres como a mujeres de todas las edades y puede variar en intensidad, desde una molestia leve hasta un dolor severo y debilitante. Pero, ¿qué es?, ¿qué lo causa y cómo aliviarlo? Sigue leyendo.     ![HOMBRE EN LA CAMA CON DOLOR DE CIÁTICA CAUSAS TRATAMIENTO](https://blog.genommalab.com/hs-fs/hubfs/HOMBRE%20EN%20LA%20CAMA%20CON%20DOLOR%20DE%20CI%C3%81TICA%20CAUSAS%20TRATAMIENTO.jpg?width=600&height=401&name=HOMBRE%20EN%20LA%20CAMA%20CON%20DOLOR%20DE%20CI%C3%81TICA%20CAUSAS%20TRATAMIENTO.jpg)   ## **¿Qué es el dolor de ciática?**   El dolor de ciática es una condición caracterizada por **un dolor que irradia desde la parte baja de la espalda a lo largo del nervio ciático**.   Se extiende desde la parte inferior de la columna vertebral, pasa por los glúteos y desciende por la parte posterior de cada pierna.   Puede variar desde una sensación de ardor o pinchazos hasta un dolor sordo y constante.   Cabe mencionar, que este **tipo de dolor**, también conocido como **ciática**, no es una enfermedad por sí solo.   Se trata más bien de un síntoma de algún padecimiento que pueda afectar a la columna lumbosacra (espalda baja).     ## **¿Cuáles son las causas de la ciática?**   La ciática puede ser causada por varias afecciones subyacentes, que afectan a la columna, en la región lumbosacra, ejerciendo presión sobre una parte del nervio.   Este tipo de afecciones en la espalda baja puede incluir **hernias de disco**, estenosis espinal, espondilolistesis y lesiones musculares.     ## **Malestar asociado al dolor de ciática**   Tal como síntoma el dolor de ciática puede variar según la causa subyacente y la gravedad del trastorno que afecte a la columna.   De esta forma, además del dolor en la parte inferior de la espalda y las piernas, algunas personas pueden experimentar malestares asociados como hormigueo, entumecimiento o debilidad en la zona afectada.   Estos malestares pueden empeorar con la tos, el estornudo o el movimiento brusco, lo que puede hacer que el dolor de ciática sea particularmente debilitante en la vida cotidiana.   ** ** ## ![EJERCICIOS ALIVIAR DOLOR DE CIÁTICA TRATAMIENTO ANALGÉSICOS ANTIINFLAMATORIOS](https://blog.genommalab.com/hs-fs/hubfs/EJERCICIOS%20ALIVIAR%20DOLOR%20DE%20CI%C3%81TICA%20TRATAMIENTO%20ANALG%C3%89SICOS%20ANTIINFLAMATORIOS.jpg?width=600&height=401&name=EJERCICIOS%20ALIVIAR%20DOLOR%20DE%20CI%C3%81TICA%20TRATAMIENTO%20ANALG%C3%89SICOS%20ANTIINFLAMATORIOS.jpg) ## **¿Cómo aliviar el dolor de ciática?**   El **tratamiento del dolor de ciática** depende de la causa subyacente y la gravedad de los síntomas.   Entre las opciones comunes para **aliviar la ciática **se encuentra la administración de **medicamentos analgésicos** y **antiinflamatorios**, como aquellos que contienen **naproxeno** o combinan, por ejemplo, **diclofenaco y vitaminas del complejo B**.   Estos medicamentos ayudan a **aliviar el dolor** y reducir la **inflamación**. Asimismo, realizar ejercicios específicos y estiramientos pueden ayudar a fortalecer los músculos de la espalda y mejorar la flexibilidad, lo que a menudo reduce los síntomas.   Según sea el caso y luego de la valoración médica y la realización de varios estudios el médico puede considerar que la cirugía puede ser necesaria para aliviar la presión sobre el nervio ciático.     # ** ****¿Sabías que?** ** ** **Día Mundial Contra el Dolor 2023**   El Día Mundial Contra el Dolor, que se celebra cada año el tercer martes de octubre, tiene como objetivo aumentar la concienciación sobre el dolor crónico y promover mejores prácticas para su manejo.   Este evento ofrece una oportunidad para aprender sobre nuevas investigaciones y enfoques para el tratamiento del dolor, brindando apoyo y esperanza a aquellos que luchan con afecciones como la ciática.   Recuerda, si experimentas **síntomas de dolor de ciática**, no dudes en buscar ayuda médica. El camino hacia la recuperación comienza con el conocimiento y la acción.   Para consultar más información sobre cómo aliviar de forma efectiva y segura diferentes tipos de dolor, haz clic [aquí](https://marcas.genommalab.com/alliviax).   Consulta a tu médico.               [** ](http://www.facebook.com/share.php?u=https://blog.genommalab.com/ciatica-señal-de-que-algo-no-anda-bien-con-tu-columna&utm_medium=social&utm_source=facebook) [** ](https://twitter.com/intent/tweet?original_referer=https://blog.genommalab.com/ciatica-señal-de-que-algo-no-anda-bien-con-tu-columna&utm_medium=social&utm_source=twitter&url=https://blog.genommalab.com/ciatica-señal-de-que-algo-no-anda-bien-con-tu-columna&utm_medium=social&utm_source=twitter&source=tweetbutton&text=) [** ](mailto:?subject=Consulte%20https://blog.genommalab.com/ciatica-señal-de-que-algo-no-anda-bien-con-tu-columna&utm_medium=social&utm_source=email%20&body=Consulte%20https://blog.genommalab.com/ciatica-señal-de-que-algo-no-anda-bien-con-tu-columna&utm_medium=social&utm_source=email)