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title: ¡Que no te pongan el pie! ¡Y menos si es pie de atleta!
description: 10 recomendaciones para eliminar el pie de atleta y sus molestos síntomas en 7 días.
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# ¡Que no te pongan el pie! ¡Y menos si es pie de atleta!

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15/10/2021

[GEN Salud](https://blog.genommalab.com/tag/gen-salud)

## Conoce de qué se trata y sigue estas 10 recomendaciones para **eliminar el pie de atleta **y sus molestos síntomas en una semana.

 

Cuando alguien tiene **pie de atleta** se nota, principalmente por sus incómodos síntomas como son: **mal olor**, ardor, **comezón**, enrojecimiento y **descamación**, sobre todo, entre los dedos de los pies, que de no tratarse a tiempo y de forma correcta, puede propagarse hacia los costados o planta, llegando incluso a afectar las uñas.

 

Además, debes tener cuidado, porque es contagioso. Se trata de una **infección por hongos** o** micosis** en los **pies**, conocida también como *tinea pedis* o tiña de los pies. Este tipo de hongos se conocen como **dermatofitos**, que crecen y se multiplican en ambientes cálidos y húmedos.

 

![PIE DE ATLETA PIES HONGOS COMEZÓN IRRITACIÓN MANO RASCANDO PIE](https://blog.genommalab.com/hs-fs/hubfs/PIE%20DE%20ATLETA%20PIES%20HONGOS%20COMEZ%C3%93N%20IRRITACI%C3%93N%20MANO%20RASCANDO%20PIE.jpg?width=662&name=PIE%20DE%20ATLETA%20PIES%20HONGOS%20COMEZ%C3%93N%20IRRITACI%C3%93N%20MANO%20RASCANDO%20PIE.jpg)

Puedes contagiarte y sufrir pie de atleta si andas descalzo en espacios o áreas comunes (albercas, regaderas, saunas, baños, vestidores), así como también si compartes toallas, ropa o calzado.

 

Utilizar calzado apretado, poco ventilado, usar medias, calcetas o calcetines húmedos y sucios, al igual que zapatos mojados también puede favorecer este tipo de infección.

 

 

**10 recomendaciones para eliminar el pie de atleta**

** **

Checa nuestros *tips* para **cuidar** tus **pies **de esta molesta infección por hongos y vuelve a mostrarlos sin pena:

1. Lava diariamente tus pies.

1. Evita remojarlos durante mucho tiempo.

1. Sécalos perfectamente tras haberlos aseado, sobre todo, entre los dedos.

1. El uso de **tratamientos antimicóticos** de aplicación tópica, es decir, sobre la piel, como [**Silka Medic**](https://marcas.genommalab.com/silka), te ayudará a **eliminar el pie de atleta en solo siete días**.
2. Usa calcetines de fibras naturales, limpios y secos, diariamente.

 

![PIE DE ATLETA HONGOS LAVAR Y SECAR PIES](https://blog.genommalab.com/hs-fs/hubfs/PIE%20DE%20ATLETA%20HONGOS%20LAVAR%20Y%20SECAR%20PIES.jpg?width=666&name=PIE%20DE%20ATLETA%20HONGOS%20LAVAR%20Y%20SECAR%20PIES.jpg)

1. No uses **calzado **sintético o muy ajustado.
2. Lava y orea el calzado con regularidad.
3. Evita compartir tus zapatos para prevenir contagios.

1. No andes descalzo, sobre todo, en áreas o espacios comunes como albercas, vestidores, gimnasios, saunas, regaderas, entre otros.

1. Si te es posible, no uses dos días seguidos el mismo calzado y déjalo ventilar.

 

Puedes consultar más información sobre Silka Medic, [aquí](https://marcas.genommalab.com/silka). Cómo se usa, qué contiene, qué esperar al usarlo y todo lo que hace único a nuestro **tratamiento para el pie de atleta**, que comienza a **eliminar el hongo** desde la primera aplicación.

 

 

Consulta a tu médico.

 

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